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　　原標(biāo)題：社交平臺(tái)上的“面試秘籍”，年輕人看越多越被坑慘

　　在去年秋招中一無所獲的你，幾乎要把“不會(huì)面試”刻在腦門上。

　　比起那些善于在面試中“包裝”自己的人，你能夠進(jìn)入下一輪面試的概率還不到他們的二分之一[1]。想到這里，你立刻打開了社交媒體，打起十二分精神苦學(xué)面試“通關(guān)秘籍”。

　　經(jīng)過了一個(gè)冬天的蟄伏，你勢(shì)必在春招中大顯身手。然而，在面試現(xiàn)場(chǎng)，上一秒還昂頭自信背誦“滿分答案”的你，下一秒就在面試官的追問下沉默到了塵埃。走出公司大樓，再也沒有等到HR的消息。

　　其實(shí)，你越潛心研讀社交媒體上的面試技巧，越會(huì)害你次次都是無效面試。

　　01

　　為了“裝”，不遺余力

　　除了難以在短時(shí)間內(nèi)改變的外貌，對(duì)面試結(jié)果影響最大的，非應(yīng)聘者的自我包裝技術(shù)莫屬[2]。

　　細(xì)品社交媒體中層出不窮的面試經(jīng)驗(yàn)貼，從“大廠面試官喜歡的氣場(chǎng)”到“春招面試高效速成法”，本質(zhì)上都在教授“自我包裝”技術(shù)。

　　自我包裝第一步，是讓面試官一見中意。平均而言，在30分鐘的面試中，面試官僅在4分鐘后就已經(jīng)對(duì)應(yīng)聘者的去留做出判斷，之后的交談不過是對(duì)這一判斷的進(jìn)一步確認(rèn)[3]。也就是說，從進(jìn)門開始，你的一舉一動(dòng)就決定了會(huì)給面試官留下什么樣的第一印象。

　　通常情況下，面試官更容易對(duì)表現(xiàn)活躍、社交能力強(qiáng)的應(yīng)聘者產(chǎn)生好感， 而第一印象越好，最終的面試成績(jī)往往越高[4][5]。

　　從招聘者的角度，面試一般分為關(guān)系建立、題目問答和分?jǐn)?shù)評(píng)定三個(gè)階段

　　為了能入面試官的法眼，現(xiàn)實(shí)中報(bào)退貨取件碼都不太敢和快遞員對(duì)視的你，不得不在自我介紹中加入“我有一種超能力，總能比別人快5秒捕捉到最新新聞”的土味表達(dá)，錄音控制演講級(jí)別的語速、錄屏監(jiān)督眼神不能亂瞟、咬著筷子調(diào)整標(biāo)準(zhǔn)露齒笑，是你即使抗拒也必須強(qiáng)迫自己每天必做的練習(xí)。

　　大多公司采用的結(jié)構(gòu)化面試形式具有一定的套路性，讓應(yīng)聘者描述過去某個(gè)經(jīng)歷的具體情況，以及想象遇到某種假設(shè)情況時(shí)的做法，是最經(jīng)典的兩種提問類型[6]。面試經(jīng)驗(yàn)貼通常會(huì)總結(jié)“你為什么選擇我們公司”等常見問題，提供“這個(gè)崗位職責(zé)和我的專業(yè)、興趣愛好非常吻合”答題金句，奉勸規(guī)避“面試官最反感的N句話”等雷點(diǎn)，并授人以漁“適當(dāng)夸大”和“無中生有”的潤(rùn)色策略。

　　比如，能夠運(yùn)用Excel的SUM公式、會(huì)給視頻添加字幕，就是“擅長(zhǎng)數(shù)據(jù)分析和剪輯”；有所耳聞但從未實(shí)際參與的任務(wù)們， 可以套上“在什么情況下完成了什么任務(wù)，采取哪些行動(dòng)并獲得了什么結(jié)果”的STAR面試黃金法則[7]，編織進(jìn)自己的項(xiàng)目經(jīng)歷，增添面試官的好感度[8]。

　　學(xué)習(xí)表達(dá)技巧有助于在面試中組織更有條理和結(jié)構(gòu)良好的回答[10]

　　無領(lǐng)導(dǎo)小組討論則是公司常用的群面方式。經(jīng)驗(yàn)貼劃分出了總結(jié)者、記錄者、推進(jìn)者、調(diào)停者、提醒者等不同角色，對(duì)應(yīng)著不同的發(fā)言順序和表達(dá)技巧，似乎應(yīng)聘者只要找到適合自己的角色定位并背誦相應(yīng)的話術(shù)，就能在無領(lǐng)導(dǎo)小組討論時(shí)說最少的話拿到最高的分[9]。

　　誰曾想，萬事俱備，不欠東風(fēng)，你還是在春招的面試中史詩級(jí)大翻車了。

　　02

　　空洞的“裝”，適得其反

　　為了找到工作，應(yīng)聘者在投遞崗位時(shí)，往往不會(huì)局限地域、行業(yè)或崗位。某招聘網(wǎng)站的調(diào)查顯示，在成功找到工作的應(yīng)屆畢業(yè)生中，參加十余場(chǎng)宣講會(huì)、投遞約五十份簡(jiǎn)歷、進(jìn)行近二十次面試乃是兵家常事[10]。

　　“海投”策略讓應(yīng)聘者獲得了更多的面試機(jī)會(huì)，但也削弱了他們對(duì)于崗位的了解。 可是否能夠被錄用，其實(shí)取決于應(yīng)聘者面試表現(xiàn)與崗位的匹配程度[8]。

　　招聘頁面的崗位描述就暗含了每個(gè)崗位的兩種標(biāo)準(zhǔn)，一是類似有責(zé)任心、抗壓能力強(qiáng)這樣的大眾標(biāo)準(zhǔn)，二是根據(jù)崗位特點(diǎn)制定的特殊要求[11]，比如，沉默寡言的天才碼農(nóng)是技術(shù)崗的香餑餑，但不一定適合需要能說會(huì)道員工的銷售崗。

　　很多應(yīng)屆畢業(yè)生為找到工作，會(huì)在同一天內(nèi)參加多場(chǎng)線下面試和招聘會(huì)

　　即使完美契合崗位描述還不太夠，面試官心中早已暗藏了一個(gè)難以捉摸的“理想型”，他可能是面試官手下多個(gè)實(shí)用牛馬的優(yōu)勢(shì)拼盤，也可能帶著面試官對(duì)新鮮牛馬個(gè)性和能力的遐想[12]。

　　也就是說，除了在場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)者，應(yīng)聘者還要和那個(gè)從未打過照面的“理想型”PK。 與崗位標(biāo)準(zhǔn)和面試官“理想型”匹配程度越高的應(yīng)聘者，被錄用的可能性就會(huì)越大，匹配程度越低，也就越容易被淘汰[13]。

　　此外，在繁忙的工作之外，還要集中精力與一大群精心自我包裝過的應(yīng)聘者打交道，對(duì)面試官來說也是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。雖然應(yīng)聘者的所言所行會(huì)被暫時(shí)儲(chǔ)存在大腦的工作記憶中，但屈服于有限的容量，面試官很難記得清每個(gè)人的具體表現(xiàn)[14]，你毫無特色的程式化回答，可能連曇花一現(xiàn)的機(jī)會(huì)都沒有。

　　當(dāng)人數(shù)過多時(shí)，面試官通常會(huì)將前一位應(yīng)聘者的表現(xiàn)和得分，作為后一位應(yīng)聘者的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)[15][16]。可同在一片互聯(lián)網(wǎng)中沖浪，你視若珍寶的面試經(jīng)驗(yàn)貼，大概率也出現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的收藏夾里；你自以為先進(jìn)的無領(lǐng)導(dǎo)小組面試技巧，殊不知上世紀(jì)50年代的前輩就已經(jīng)使用過[17]。當(dāng)你成為第十個(gè)說自己的缺點(diǎn)是“不懂得拒絕別人”的應(yīng)聘者時(shí)，面試官?zèng)]有當(dāng)場(chǎng)皺眉，已經(jīng)是對(duì)你最大的尊重。

　　在線上面試中使用可以實(shí)時(shí)輸出答案的AI輔助面試APP，反而容易弄巧成拙

　　面試官還會(huì)下意識(shí)地將應(yīng)聘者的教育經(jīng)歷、成長(zhǎng)背景、個(gè)性態(tài)度等方面同自己比較。拿到offer的幸運(yùn)兒，可能僅僅因?yàn)樗诿嬖囍刑峒暗墓善蹦M交易大賽，面試官曾以斷層的收益率拿到過冠軍[18][19]。

　　比起機(jī)械地背誦模版和套話，如實(shí)講述自己參與項(xiàng)目的經(jīng)歷、坦誠承認(rèn)缺點(diǎn)的應(yīng)聘者，反而可能因?yàn)檎媲榱髀?，在面試官爆滿的工作記憶中占據(jù)一席之地[20][21]。

　　實(shí)踐證明，當(dāng)你在使用技巧時(shí)忽視了“深入了解崗位需求，適時(shí)融入實(shí)際經(jīng)歷”的核心要義，再精巧的自我包裝，也難逃“萬金油”的本質(zhì)。

　　03

　　過度包裝的鍋，只能自己背

　　應(yīng)聘者們幾乎都會(huì)使用一些自我包裝的小“手段”來提高面試成功的幾率[22]，但當(dāng)應(yīng)聘者開始“無中生有”各種技能和項(xiàng)目經(jīng)歷時(shí)，就已經(jīng)在為offer拱手讓人埋下伏筆[23]。

　　在面試中，應(yīng)聘者親身參與了每一個(gè)環(huán)節(jié)的項(xiàng)目經(jīng)歷都不一定招架得住面試官的“奪命連環(huán)問”，更別說那些虛構(gòu)的部分了。面對(duì)面試官越來越細(xì)節(jié)的提問，你只能遮遮掩掩、答非所問。

　　心虛的應(yīng)聘者還會(huì)忍不住想象謊言被當(dāng)場(chǎng)揭穿后的難堪，加重緊張和焦慮的情緒[24][25]。 在這樣的高壓狀態(tài)下，負(fù)責(zé)提取記憶的海馬體最擅長(zhǎng)罷工[26]。

　　面試官問出了你早已提前準(zhǔn)備好答案的問題，可坐在面試現(xiàn)場(chǎng)腦袋空空的你，連那些為了應(yīng)對(duì)無話可說背得滾瓜爛熟的模板、套話，都忘得一干二凈。你就像過年期間負(fù)載過高的DeepSeek，深度思考之后的結(jié)果，是“服務(wù)器繁忙，請(qǐng)稍后再試”。

　　在圖書館里精心準(zhǔn)備了自我介紹，但很多候選人一到面試現(xiàn)場(chǎng)立馬大腦空白、語無倫次

　　糟糕的表現(xiàn)或許沒能讓你通過面試[28]，但這也不失為一件好事。

　　在發(fā)放offer前，公司一般會(huì)先進(jìn)行背景調(diào)查，核查應(yīng)聘者的教育經(jīng)歷、工作時(shí)間、具體崗位、工作職責(zé)、薪酬水平、社保繳納記錄等硬性條件[29][30]。那些編造的工作經(jīng)歷，只要一個(gè)與相應(yīng)公司核實(shí)的電話輕輕松松就會(huì)被擊潰。

　　即使應(yīng)聘者僥幸通過了公司背調(diào)并拿到offer，也需要度過試用期才能轉(zhuǎn)正。在真正上手工作后，很可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)初在面試中夸大的技能和虛構(gòu)的項(xiàng)目經(jīng)歷才是崗位所需要的核心能力。

　　其實(shí)， 與崗位和職業(yè)的匹配度越高的員工，對(duì)工作的滿意度和獲得的績(jī)效也會(huì)越高[31][32]。與這個(gè)崗位毫無關(guān)系的應(yīng)聘者，要么還沒熬過試用期就會(huì)主動(dòng)辭職，要么無法通過轉(zhuǎn)正答辯，說不定還因此錯(cuò)過了黃金求職期，浪費(fèi)了應(yīng)屆生的身份。

　　過分夸大自己的經(jīng)歷，可能會(huì)讓員工在入職后不得不占用休息時(shí)間處理超出自己能力范圍的工作

　　就算熬過了試用期順利轉(zhuǎn)正，還有公司的月度、季度、年度考核在前頭等著那些弄虛作假的應(yīng)聘者栽跟頭。在某策劃公司的年底評(píng)估中，剛?cè)肼毑痪玫内w某就被發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作能力和表現(xiàn)與履歷存在較大差異，最終從公司提前“畢業(yè)”了[29]。

　　你再次打開社交媒體搜索“面試技巧”，頁面停留在一張“80%考生面試時(shí)缺少‘活人’感”的圖片。回想這些天的面試，模板和套路阻礙了你輸出自己對(duì)于崗位的理解和想法，正襟危坐、職業(yè)假笑的你，是一個(gè)功能運(yùn)行總出BUG的面試機(jī)器。

　　事實(shí)上， 越熟悉崗位的應(yīng)聘者，越善于在面試時(shí)證明自身與崗位的匹配度[33]。比起濫用各種包裝自己的技巧，踏踏實(shí)實(shí)地熟悉個(gè)人經(jīng)歷、了解崗位需求，在積極的心理暗示下，你會(huì)更加松弛地應(yīng)對(duì)面試，拿捏面試官。

　　畢竟裝出來的“完美人設(shè)”，一不小心就可能露出馬腳。