摘要: 原標題：高考最后一個月，考生家長如何做 1、高考無戰爭、看透不說透 離高考越來越近，家長應努力營造一個溫馨輕松和諧的家庭氛圍，不要刻意制造一
原標題：高考最后一個月，考生家長如何做
1、“高考無戰爭”、“看透不說透”
離高考越來越近，家長應努力營造一個溫馨輕松和諧的家庭氛圍，不要刻意制造一個一切為了學生的高考緊張沉悶壓抑的氛圍，少談高考反而有利于高考；
家長要調整好自己的心態：平常心、平靜心、理解心、愛撫心、激勵心、信任心；高考快樂，快樂高考；尊重孩子的人格、尊重孩子的復習方式、尊重孩子的應對策略，只要學生是對的就可以。
家長要注意控制自己的情緒，安慰學生應對各種煩惱，如：記憶力下降；水平不升反降；考場緊張；壓力和焦慮等。
2、守住平常心，期望不過高
有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現實的成績和智力的差別，總想著讓孩子成為狀元、進名牌高校，為家長長臉，為家族爭光。
目標過高，超過了孩子的實際水平，使孩子覺得考不上名校就是無能，無形中給孩子造成了極大的心理壓力，挫傷了孩子的自信心。
作為家長，我們要了解孩子的實際水平，不要給孩子過高的預期，要守住一顆最可貴的平常心。
3、不過分關愛，不過度保護
孩子快要大考，飲食睡眠，父母自然牽腸掛肚。但是過度的關愛和保護，會弄得家里氣氛緊張。而緊張的家庭氣氛，會加重孩子的焦慮感，給孩子幫倒忙。
關于睡。家長應該這樣指導孩子：困了就睡，不困就學，躺在床上睡得著就睡，睡不著就翻翻書，只是別看小說，這樣，入睡反倒容易。
如果考前真的睡不好，也無所謂。孩子考前如果沒休息好，家長也要鼓勵他挺起胸膛，滿懷信心地走進考場。
關于吃。建議是：比日常生活水平略微高一點就行。孩子在靜心復習時，父母不要一會兒送補品，一會兒送水果，這些做法只會擾亂孩子。
4、招生章程集中發布，做好信息收集員
5月，是高校招生章程集中發布的時期，更是家長仔細研究招生章程的最佳時期，這個階段家長掌握好了，7月份的志愿填報才能把握住孩子報考方向，不至于被別人忽悠，上當受騙或莫名退檔！以下幾點是考生、家長需要關注的！！
新教育 · 新觀察 · 新視點
