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　　原標(biāo)題：休學(xué)5年后，我決定參加高考

　　講起不愛上學(xué)，魯迅先生在《百草園和三味書屋》里描述得最生動(dòng)——原來，大文豪小時(shí)候也不是那么想上學(xué)的。

　　他自己分析說，家人送他上學(xué)是因?yàn)樗ち耍?ldquo;也許是因?yàn)榘魏问诪鯕Я四鄩αT，也許是因?yàn)閷⒋u頭拋到間壁的梁家去了罷，也許是因?yàn)檎驹谑畽谏咸讼聛砹T……都無從知道。總而言之：我將不能常到百草園了。”

　　進(jìn)入學(xué)校接受教育，本身就需要孩子壓制自己懶散頑皮的天性，需要遵守規(guī)則、承受壓力、適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)。有那么一部分孩子，因?yàn)榉N種原因失去了動(dòng)力，無法繼續(xù)學(xué)業(yè)。

　　《新民周刊》本組報(bào)道采訪了曾經(jīng)長(zhǎng)期休學(xué)的年輕人、不上學(xué)孩子的家長(zhǎng)、專業(yè)醫(yī)生、心理咨詢機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人等等，試圖去尋找近些年“不肯上學(xué)的孩子”越來越多的原因。但正如一位精神科醫(yī)生所言：“任何簡(jiǎn)單的歸因都不是孩子不上學(xué)真正的原因。”

　　社會(huì)壓力經(jīng)過傳導(dǎo)，最終落在最脆弱的孩子身上。

　　講述者｜夕林（20歲）

　　2025年的夏天，我剛完成了高考。我的備考時(shí)間只有短短四個(gè)月，只學(xué)了語文、數(shù)學(xué)和英語三門課。表面上看，這是一段緊張、倉促的備考經(jīng)歷，但背后，其實(shí)藏著我與抑郁癥和身心痛苦抗?fàn)幜嗽S多年的故事。

　　大概是在初一時(shí)，我開始出現(xiàn)輕微的頭疼。每當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間看書或?qū)W習(xí)的時(shí)候，頭就會(huì)隱隱作痛。最初，我還能靠自己宣泄情緒來緩解這種頭疼的癥狀。但到了初二，頭疼就開始變得越來越頻繁和劇烈，那些無法被化解的焦慮、煩躁和恐懼，成為我學(xué)習(xí)路上最大的絆腳石。當(dāng)時(shí)我并沒有意識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性。

　　我在一所非常好的中學(xué)，同學(xué)都很卷，我必須時(shí)刻努力學(xué)習(xí)才能把自己的成績(jī)維持在班級(jí)的中等偏上這個(gè)位置。這種無形的壓力逐漸把我逼到了崩潰的邊緣。

　　漸漸地，我的頭疼已經(jīng)嚴(yán)重影響到我在學(xué)校的學(xué)習(xí)了。遺憾的是，醫(yī)院的治療并沒有緩解我的頭痛。老師很理解我，如果實(shí)在頭疼得厲害，允許我趴在課桌上休息。因?yàn)槲胰司壓芎茫瑢W(xué)們也都會(huì)時(shí)時(shí)關(guān)心我的身體情況，這讓我覺得，我可能影響到了同學(xué)們了。

　　初二下學(xué)期，我在父母的陪同下住進(jìn)了醫(yī)院，接受治療。本來以為是短暫的休整，卻沒想到這成了我長(zhǎng)時(shí)間休學(xué)的開始。那次住院持續(xù)了兩周。由于使用了激素類藥物，我的體重一下從120斤漲到了140斤，身材的變化讓我變得越來越不自信，我的心里也愈發(fā)壓抑。出院之后，我再也沒能回到學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)。

　　情緒就像房間里的灰塵，你越是視而不見，它就越積越厚，總有一天會(huì)嚴(yán)重到讓你無法呼吸的地步。伴隨著軀體化癥狀越來越明顯，我困惑我為什么要活著，我是誰，我從哪里來，我要到哪里去，我找不到這些人生終極問題的答案。正常人這個(gè)時(shí)候應(yīng)該會(huì)先放下這些追問，先去做其他事情，但是頭疼的客觀因素讓我始終沒有辦法放下。

　　從初三一直到高二，我基本上都待在家里。雖然作息不至于徹底顛倒，但我早已脫離了正常生活的節(jié)奏。玩電子游戲成了我逃避現(xiàn)實(shí)、緩解焦慮的方式，在游戲中認(rèn)識(shí)的朋友也逐漸取代了現(xiàn)實(shí)生活中的同伴。我心里的孤獨(dú)感變得越來越強(qiáng)烈。

　　這期間，我曾經(jīng)嘗試過兩次返校。但都因?yàn)轭^疼復(fù)發(fā)、注意力難以集中，不得不中途放棄。我的身體好像時(shí)刻在提醒我：你自己還沒有準(zhǔn)備好。可我始終不愿就這樣放棄，我想要去學(xué)習(xí)，趕上大家，不能再這樣無所事事地待在家了。

　　轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)在2023年11月。之前醫(yī)院治療我的心理醫(yī)生去一家心理支持機(jī)構(gòu)工作，我的父母問我要不要去那家心理機(jī)構(gòu)接受治療。我心里想著既然我在家也是待著，不如去那里嘗試一下。于是在那里，我接受了系統(tǒng)的心理干預(yù)，情緒逐漸穩(wěn)定了下來。讓我感受最深的是那里的氛圍，沒有人催你，也沒有人逼你。大家都很溫柔，也有耐心。這和學(xué)校里那種緊張的節(jié)奏完全不同。

　　2024年夏天，我試圖復(fù)學(xué)參加高考。但是那次嘗試還是失敗了，主要是因?yàn)橥瑢W(xué)們都一直在學(xué)校學(xué)習(xí)的，而我跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度，學(xué)習(xí)壓力太大。我又回到了家里。

　　整個(gè)復(fù)學(xué)的過程中，家庭對(duì)我來說是一種很復(fù)雜的存在。我父母對(duì)我的態(tài)度從“你得去上課”變成了“你開心就好”。但我知道，他們也并不輕松。“你開心就好”更多是他們對(duì)我現(xiàn)狀的一種妥協(xié)，而不是徹底的接受。有時(shí)候我也會(huì)想，我是不是拖累了他們。雖然我和父母從來沒有爆發(fā)過激烈的爭(zhēng)吵，但那種微妙的壓力始終存在我們之間。他們不強(qiáng)迫我，我也知道那是因?yàn)樗麄儧]辦法。

　　我們想讓對(duì)方去做一件事情時(shí)，我們往往會(huì)選擇那種聽上去有點(diǎn)像命令的表達(dá)，結(jié)果就鬧得很僵很僵。更激烈的情形，他們可能不說話而直接采取行動(dòng)。早飯做好了就擺在那里，他們想讓我起床，會(huì)直接拉開窗簾，讓刺眼的陽光照著我醒來，而我可能會(huì)起床拉上窗簾，再度躺回到床上，以示我的反抗。

　　其實(shí)你看到的東西是隨你心境變化而變化的，當(dāng)我壓抑的時(shí)候，我看家里會(huì)感到壓抑，我對(duì)人的態(tài)度也就會(huì)壓抑。但是當(dāng)我覺得心境開闊的時(shí)候，我就覺得家里其實(shí)挺溫馨的。當(dāng)所有人都推著你改變的時(shí)候，你不一定會(huì)改變。只有當(dāng)你愿意放下自己的堅(jiān)持，往前走的時(shí)候，才可以真的走出來。

　　又經(jīng)過了3個(gè)月的心理康復(fù)，我還是決定要去參加高考，為我的青春畫上一個(gè)句號(hào)。在新的備考階段，我沒有選擇去學(xué)校備考，而是去了一家學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)。我很快就找到了屬于自己的狀態(tài)和節(jié)奏。在平靜的心態(tài)之下，和同齡人相比，晚了2年的我終于完成了高考，結(jié)果還不錯(cuò)，我即將啟程前往澳大利亞攻讀心理學(xué)專業(yè)。

　　現(xiàn)在的我一邊開始學(xué)習(xí)雅思，一邊開始讀釋迦牟尼、老子和莊子這些大師的作品。我經(jīng)常想，如果每個(gè)人都能像他們那樣通透，也許這世界上就沒有那么多患有抑郁癥的人了。對(duì)我來說，這不僅是簡(jiǎn)單的升學(xué)，更是真正意義上的新的開始。